
■ボールの上をたたけばゴロに
■ボールの下をたたけばフライに
インパクトの時、ボールのどこを狙ってバットを当てるか。その当てる場所によってせっかくのスイングが生きるか死ぬかの瀬戸際(せとぎわ)です。なんと言ってもインパクトの瞬間で、その後の結果が決まってしまいます。
写真(1): バットとボールの芯が、ぴったり合った状態の衝突を本当のジャストミートと呼ぶのだとすれば、ライナーは打ててもボールに回転を与えられず遠くへ飛びません。
写真(2)/写真(3): バットとボールの衝突位置が下や上にずれると、そのずれた角度の約2倍も角度がずれて跳ね返ることになります。ボールとバットが、斜めに衝突した場合はボールが少し滑ってより角度が大きくずれることが予測されます。
アドバイス1: バットの表面は円になっていますので、壁にぶつかるのと違いバットにボールが接触している間にボールが回転することも考えられます。よって、ボールが滑っても回転しても跳ね返り方向のずれは大きくなります。
アドバイス2: ボールが、バットの芯からずれると大きく跳ね返る方向がずれてしまうわけですが、バットがほんの少しだけボールの下にずれて当たらないとボールが上向きに飛んでくれません。どの程度ずれていると良いかは写真(川又氏のバットに押し付けたボールの位置)を参照して下さい。
基本的には、ボールの真ん中を打つつもりで構いません。


構え → ステップ → スイング → インパクト → フォロー
以上の5動作に分けられます。
それぞれの動作には、確実にボールをとらえるための重要な要点が隠されています。
この連続写真は、各動作ごとの要点を正確に行える中日ドラゴンズOBの川又さんの水平打法(レベルスイング)です。この野球教室では、この水平打法を基本において動作を解剖し、各動作の要点を解説しましょう!
※水平打法=球道に対して水平にバットを振ります。決して、地面に対し水平に振る打法ではありません
ボールを迎え撃つために並進運動が重要であることはすでに説明しましたが。それを実現しているが押し手(後ろの手)の強い押し付けです。この押し手による押し付けは、インパクト後も続けるつもりで行わないといけません。ボールがバットから離れた後も、それを追いかけるようにバットを押していきます。このようにするとボールをイメージした方向へ飛ばしやすくなります。
写真(4): バットがこれ以上前にいかないというところまでフォロースイングが進んだ場面ですが、川又氏の押し手は、まだバットを押しています。
解説1: インパクトからこの時点までの時間は、0.1秒以下です。インパクトで強くバットを押していた押し手を返すことなど不可能な時間です。インパクトのとき押し手で充分バットを押し付けていれば、結果として写真(4)のようになるはずです。
解説2: 写真(4)の後の状態を想像してみて下さい。バットがどのようになるかというと、これ以上バットは前に進むことができないので、振り戻ってきます。するとどうでしょう、バットを持っている押し手は、そのままバットと一緒に手首を返すことになります。手首を返すのは、もうバットがこれ以上前に進まないという状態から自然に始まるものです。それまでしっかりと押し手でバットを押しましょう。
写真(6): 写真はやや強調しすぎましたが、インパクト直後に手首を返そうとしている選手を見かけます。手首の返しは意識して行うものではありません。







