上の写真、動画は蹴り足と軸足の動きだけをとらえたものです。
注目してほしいのは、ボールを蹴るインパクトの瞬間の蹴り足の足首です。
インパクトの瞬間足にかかる負担は予想以上に大きいため、足首をしっかり固定しておかないとインサイド面の角度が変わり、コントロールが乱れる原因となります。つま先を上げるようにして足首を曲げると、しっかり固定することができます。

次に軸足は目標に対しまっすぐつま先が向かっているわけですから、蹴り足は目標に対し垂直な面をキープしますね。ということは、蹴り足は軸足に対して90度に開きます。正確なボールコントロールのために、軸足のつま先とインサイド面をまっすぐ目標に向ける必要があるからです。９０度に開かずにキックすれば、ボールに回転がつき、それたり、受けにくいパスになってしまいます。

軸足はボールの真横近くに置くのが基本です。軸足をボールから離してしまうと、キック動作でバランスが崩れやすくなるために、強く正確なキックが難しくなります。
ただし、実戦で瞬間的にパスやシュートを出す場合、必ずしもボールのすぐ横に軸足が置けないケースも多いですね。そんなときには、軸足のヒザの曲げを深くし上体を傾けて、さらに両腕を左右に上げてバランスをとりながらキックしないと、正確にはコントロールできません。ヒザの曲げを深くして、バランスを保ちながら動作するためには、軸足の強い筋肉が必要となります。

実戦では激しい動き、速い動きの中でキックが行われるため、軸足の安定が不十分になることが多いです。この軸足、つまり土台の安定がなければキックにブレが生じコントロールが不十分になります。どのような動きのなかでもキックの際には、杭を打ち込むようなつもりでガシッと軸足をグランドに踏み込み、安定した土台をつくってからキックするようにしたいですね。
そのためには日頃の練習においても、全力で走り急ストップして、インサイドでパスやシュートを放つことを心がけましょう。

上の図は、インパクトの瞬間ボールにインサイド面があたる高さをあらわしています。

（１）

中心より上をけると、キックの力が十分にボールに伝わらず、順回転が強くなるため、弾んで遅いパスになりやすい。

（２）

中心より下をけると、キックの力が十分にボールに伝わらず、逆回転がかかりやすくなり、浮き上がって遅いパスになりやすい。

インパクトでは、ボールの中心をインサイドの中心で蹴り抜くことが大切です。
当然ですが、つま先側やかかと側で蹴れば、強く正確なキックにはなりません。